Pilates traz benefícios para a terceira idade
Pesquisas recentes do IBGE revelam que, em 2017, o número de idosos no Brasil já era de 28 milhões. O mesmo estudo aponta que, em 2042, esse número terá dobrado,…
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Saúde
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Artigos e dicas sobre saúde e bem-estar, com informações sobre prevenção, tratamentos e qualidade de vida.
Verão requer cuidados especiais com a pele
Com a chegada da estação mais quente do ano, o verão, é hora de tomar alguns cuidados especiais com o maior órgão do corpo humano, através dos recursos e novas…
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Oftalmologista dá dicas para proteger a saúde ocular
Verão é sinônimo de praia, atividades ao ar livre, viagens e dos agitados ensaios pré-carnavalescos. Com todo esse calor e festejos, os cuidados com a saúde acabam sendo deixados de…
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Dicas para manter a saúde bucal no verão
De acordo com Renata Barbosa, também dentista e sócia da Spazio Oral, “O acúmulo de restos de alimentos e a ingestão constante de bebidas ácidas e alcoólicas, como refrigerantes, cervejas,…
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Nutricionista diz como evitar ganho de peso nas festas de fim de ano
Quando chega o final do ano, muitas pessoas se preocupam com as calorias extras que irão ingerir, com todas as tentações saborosas que surgem pela frente. Geralmente essas ocasiões vêm recheadas…
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Como lavar biquínis, sungas e roupas de banho
Com a chegada do verão e das férias, praias e piscinas são muito mais procuradas e várias pessoas aproveitam para viajar e curtir as belas cidades do litoral brasileiro. Mas,…
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Microplásticos em cosméticos oferecem riscos
Apesar de não haver consenso sobre a definição desse termo, é aceito pela comunidade científica que consideremos os fragmentos de até 5 milímetros como microplásticos, ou microbeads, uma vez que…
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Fisioterapeuta recomenda alogamento após atividade física de resistência
Muitas pessoas ainda se perguntam se o alongamento é benéfico e quando que ele deve ser realizado, antes ou depois do exercício. Mateus Martinez, Diretor de Fisioterapia da Pés Sem…
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Fisioterapeuta Renata Maia promove o Verão sem Canga no Rio Vermelho
Saúde, atividade física, auto-estima, qualidade de vida, natureza, música e verão. Vem aí a terceira edição do projeto ‘Verão sem Canga’. O evento idealizado pela fisioterapeuta dermato funcional Renata Maia…
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Dermatologista Juliana Chieppe alerta para o câncer de pele no Dezembro Laranja
Tipo de câncer mais comum entre os brasileiros, o câncer de pele acomete cerca de 30% dos casos de tumores malignos no país, segundo o instituto Nacional do Câncer (INCA).…
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