Exames preventivos, atividade física e uma alimentação equilibrada nem sempre fazem parte do dia a dia masculino, o que impacta diretamente a saúde e a qualidade de vida. A resistência ao autocuidado, ainda cercada por estigmas, faz com que muitos homens só mudem a rotina quando surgem sinais mais evidentes de que algo não vai bem.
Por isso, o Dia do Homem é uma oportunidade para estimular a mudança de hábitos e ampliar a conscientização sobre os cuidados com a saúde masculina.
De acordo com a nutricionista Ana Beatriz Gaeta Yokoyama (CRN-3 23844), da Endogen, healthtech especializada em produtos de nutrição clínica e de Cannabis medicinal, ainda existe uma barreira cultural que impede que muitos homens priorizem sua saúde. Entre as principais preocupações que afetam os homens estão o cansaço constante, a queda da libido e, com o passar dos anos, os sintomas relacionados à próstata. Muitas dessas questões estão ligadas ao estilo de vida atual, marcado por estresse, sedentarismo e má alimentação.
Nutrientes
A boa notícia é que o cuidado com a saúde pode começar por escolhas mais simples e acessíveis no dia a dia, como a suplementação de nutrientes, que auxilia na promoção do bem-estar, do desempenho físico e longevidade.
“Os suplementos podem ser incorporados de forma mais prática à rotina, com efeitos positivos tanto na prevenção quanto na manutenção da saúde, oferecendo suporte para manter o equilíbrio físico e metabólico”, explica.
Nutrição personalizada – Com um olhar mais funcional sobre a saúde masculina, a Endogen desenvolveu dois produtos especialmente formulados para atender às demandas do corpo do homem em diferentes fases da vida.
O Fenosteron é um suplemento alimentar com fórmula exclusiva que combina feno-grego, conhecido por seu potencial de suporte à libido e à produção de testosterona, com arginina, beta-alanina, zinco e vitaminas do complexo B.
Forma integrada
Segundo a nutricionista, essa combinação atua de forma integrada na saúde hormonal, na energia e na resistência física. “É uma fórmula pensada para quem busca mais disposição, vigor, desempenho físico e equilíbrio metabólico. O diferencial está na sinergia dos ingredientes, que potencializa seus efeitos”, destaca.
Já o Pro Sense foi desenvolvido para homens acima dos 45 anos, fase em que os sintomas da hiperplasia prostática benigna (HPB) tornam-se mais frequentes. Com óleo de semente de abóbora, vitamina E, ômega 6 e ômega 9, o suplemento auxilia na saúd e da próstata e oferece benefícios anti-inflamatórios e antioxidantes.
“Além de aliviar sintomas como o aumento da frequência urinária, o Pro Sense também contribui para a absorção de vitaminas e a proteção celular, o que é fundamental para o envelhecimento saudável”, explica a nutricionista.
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