Use óculos de sol

É importante, ao comprar os óculos de sol, certificar-se que ofereçam proteção contra os raios UVA e UVB, pois esses raios podem causar danos cumulativos aos olhos ao longo do tempo

Evite longos períodos de exposição solar

Embora a luz solar seja benéfica, a exposição prolongada pode desencadear ou agravar problemas nos olhos. Lembre-se também de manter uma boa hidratação.

Cuidados com a piscina e o mar

Esses ambientes aquáticos podem desencadear sintomas oculares. Uso dos óculos de mergulho reduz significativamente as irritações provocadas pelo cloro e outras substâncias na superfície ocular

Cuidado ao aplicar produtos no rosto e cabelo

Ao aplicar esses produtos, é importante ter em mente que mesmo aqueles formulados para aplicação específica no rosto podem causar irritações oculares se entrarem em contato com os olhos.

Evite tocar os olhos

Não coce os olhos. Utilize água limpa da garrafa ou de chuveiros disponíveis na praia para enxaguar suavemente os olhos e remover as partículas indesejadas