
<p>Na mala de viagem, há quem se preocupe apenas com os looks e acessórios que vai levar, há aquelas mais precavidas, que pensam no “combo higiene e beleza”, separando os itens que não podem faltar no dia a dia para um bom banho ou na rotina de cuidados com os cabelos, pele e unhas. Mas, quando o assunto é a saúde íntima, sabe-se que nem todas as mulheres se atentam para montar seu nécessaire na hora de viajar.</p>



<p>Por essa razão, a ginecologista, Dra. Viviane Monteiro separou algumas dicas de produtinhos indispensáveis na nécessaire ginecológica de viagem. Confira o checklist e se prepare:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Calcinhas 100% algodão;</li>



<li>Calcinhas descartáveis para viagens mais longas;</li>



<li>Lenço umedecido íntimo hipoalergênico versão pocket;</li>



<li>Cone descartável para fazer xixi em pé;</li>



<li>Sabonete/Espuma de limpeza íntima;</li>



<li>Roupas de banho e íntimas absorventes, como biquínis e calcinhas para imprevistos;</li>



<li>Leve 2 partes de baixo do biquíni para cada 1 de cima;</li>



<li>No quesito sexual care, não esqueça do preservativo, um lubrificante ou gel hidratante íntimo, vibradores e outros sex toys em modelos pequenos, mais discretos e fáceis de levar na mala;</li>
</ul>



<p>“É importante estar bem preparada para eventualidades durante as viagens, especialmente quando se fala de saúde íntima da mulher. Portanto, também vale evitar os absorventes e protetores diários, o uso de biquínis molhados e calças apertadas, além de fazer a higienização apenas da parte externa da vagina. Pequenos cuidados podem fazer toda a diferença”, recomenda Dra. Viviane Monteiro.</p>



<p>Foto: Reprodução</p>

Vai viajar? Entenda o que incluir na sua nécessaire ginecológica de viagem
Vai viajar Entenda o que incluir na sua nécessaire ginecológica de viagem