Após o sucesso da primeira edição, Pousada Estrela D’Água e Conexão Natural anunciam a realização, entre 19 e 22 de maio, em Trancoso, de mais um fim de semana prolongado em que o lema é: desconectar do dia a dia para se conectar com o que é, de fato, essencial. E, assim como foi em 2021, o projeto Conexão Estrela mantém-se fiel a seus princípios de proporcionar bem-estar e melhor qualidade de vida por meio de bate-papos, oficinas e atividades com renomados especialistas.
Ciente dos benefícios e da importância desse nicho da indústria do turismo que cresce cada vez mais em todo o mundo, o de wellness, a proprietária da pousada, Evelyn Gavioli, afirma: “A primeira edição do Conexão Estrela superou todas as nossas expectativas e percebemos que as pessoas estão dispostas a conhecerem novas práticas e abertas a desafios e experiências que contribuam para sua qualidade de vida e autoconhecimento”, diz.
Em consonância com a empresária, Renata Monteiro de Barros, mestra em Reiki, afirma que as práticas vivenciadas pelos participantes do Conexão Estrela acabam se incorporando ao cotidiano, tornando a jornada diária mais leve e prática. Um efeito proporcionado por um conjunto de ferramentas que, de acordo com Carolina Freixo, cofundadora do Conexão Natural, se prolonga por muito mais tempo quando se considera o local escolhido. “Torna-se muito especial somar a descontração do sul da Bahia com as diferentes técnicas profundas que promovem o bem-estar em um cenário de grande exuberância e de frente para o mar”, diz. O contato com a natureza, como se sabe, diminui o estresse e amplia a memória de boas lembranças.
Programação
Além de convidados especiais que estarão à frente de bate-papos alinhados ao amplo universo do bem-estar e da qualidade de vida, a programação da edição 2022 trará dicas sobre os benefícios e introdução aos princípios da milenar ayuverda, palavra em sânscrito que significa “ciência da vida” e dá nome ao mais antigo sistema medicinal que engloba uma série de práticas para a boa saúde, como massagens, meditação, ioga e boa alimentação. A agenda de atividades ainda inclui sessões de alinhamento de chakras e de meditação ativa, além de uma das práticas que teve grande sucesso em 2021 que volta à programação deste ano: o desafiador método holandês Wim Hof, que, por meio da exposição ao frio, respiração e compromisso, melhora o sistema imunológico trazendo uma série de benefícios para a saúde física e mental.
Time Conexão Estrela
Cacá Freixo: cofundadora do Projeto Conexão Natural, é coach ontológica pelo Instituto Appana Mind, facilitadora de CNV e possui ampla experiência em meditação.
Evelyn Gavioli: proprietária e diretora comercial da Pousada Estrela D’Água.
Renata Monteiro de Barros: mestra em Reiki, astróloga e proprietária da loja Trend House, em Trancoso.
Giedre Benjamin: terapeuta Ayurveda, é formada pela Escola Yoga Brahma Vidyalaya e cursou especializações em culinária Ayurveda.
Rajany Freixo: terapeuta, treiner de respiração e facilitadora de meditação.
Raissa Rossi: bailarina profissional, instrutora de pilates e barre class.
Convidada para roda de bate-papo
Barbara Katz Migliori