Pensando naqueles que precisam de um acompanhamento de perto durante o período de isolamento social, a 4 Body lançou o programa #4BodyHome, com protocolo E.M.S. (Eletroestimulação dos Músculos), focado na saúde e aumento da imunidade dos seus alunos.
Especializada em eletroestimulação – método altamente eficaz e seguro usado para melhorar o desempenho físico – a 4 Body oferece saúde e bem estar com treinos de apenas 20 minutos por semana.
Aqueles que tiverem interesse em conhecer mais sobre Eletroestimulação, podem solicitar uma aula experimental, em domicílio, através do contato: (71) 99635.8464. A aula individual experimental custa R$ 70,00 e em dupla custa R$100,00. Lembrando que as aulas em dupla serão permitidas apenas para aqueles que estão compartilhando o mesmo ambiente durante a quarentena.
Ao contratar qualquer programa após uma aula experimental, o estúdio 4 Body presenteará o aluno com uma roupa pessoal para treino.
Mais informações
O chamado treino sem pesos é realizado com supervisão de um profissional que indica os movimentos a serem realizados, enquanto o aluno veste um traje especial de neoprene, com eletrodos, conectado à plataforma que gera os impulsos elétricos. O método visa tonificar os músculos, reduzir a gordura corporal, celulites e flacidez, diminuir dores nas costas, aumentar a capacidade de treinos de alta performance, entre outros benefícios.
CARTILHA DOMICÍLIO 4BodyHome
• A princípio o atendimento será feito para os alunos até 60 anos
• O atendimento prioritário será dado aos alunos que precisam, por questão de saúde e imunidade, manter a atividade física em dia
• Todos os professores e alunos usarão máscaras durante a aula
• O professor usará luvas descartáveis durante toda a aula
• O aluno deve adquirir uma roupa interna #4Body por questões de higiene e segurança
• O empréstimo da roupa será proibido
• Todos os equipamentos serão esterilizados com álcool 70% entre uma aula e outra
• O professor irá lavar as mãos e braços antes e depois do atendimento
• As aulas serão individuais. Aulas em dupla serão permitidas apenas para aqueles que estão compartilhando o mesmo ambiente durante a quarentena